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オリヒロ ぷるんと蒟蒻ゼリー|カロリーゼロなのに満足感、罪悪感ゼロのおやつ

暑くなってくるとアイスやプリンに手が伸びがちで、ふと気がつくとお菓子のカロリーが積み重なっている。ダイエットとかそういう大げさな話じゃなくて、単純に「罪悪感なく食べられるおやつがあったらな」というだけの話。そんなときに見つけたのが、オリヒロのぷるんと蒟蒻ゼリー カロリーゼロだった。

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オリヒロ ぷるんと蒟蒻ゼリーパウチ 大袋 カロリーゼロ 巨峰+マスカット+マンゴー 24個
カロリーゼロなのに味しっかり。3種のフルーツ味が楽しめるパウチタイプ、バッグに入れて持ち歩きもOK
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カロリーゼロなのに、ちゃんとおやつになる蒟蒻ゼリー#

蒟蒻ゼリーってヘルシーなイメージはあるけど、「味が薄そう」「物足りなさそう」という先入観がずっとあった。でもこれ、食べてみたら全然違った。巨峰・マスカット・マンゴーの3種類が入っていて、どれもフルーツの味がしっかり濃い。カロリーゼロとは思えない満足感がある。

24個入りの大袋で、3種類がランダムに入っているから「今日はどれにしよう」と選ぶ楽しさもある。冷蔵庫に常備しておいて、仕事から帰ってきて夕飯前にひとつ、お風呂上がりにひとつ、というのが最近の定番になっている。

良いところ#

味が濃くて、ちゃんと満足できる#

いちばん驚いたのがこれ。カロリーゼロだからって味が薄いわけじゃない。巨峰は甘さと渋みのバランスが良くて、マスカットはさわやか、マンゴーは南国っぽい甘さ。どの味もしっかりフルーツの風味がある。

止めどなく食べてしまいそうになるくらい味が濃いので、1個で「おやつ食べた」という気持ちになれる。これが地味に大事で、物足りないおやつだと結局もう1個何か食べてしまうから。

パウチタイプで、どこでもサッと食べられる#

パウチタイプだから、カップゼリーみたいにスプーンがいらない。サッと開けてちゅるっと食べられる。バッグに入れておいても液漏れしないし、職場のデスクでも、子どものおやつにバッグに忍ばせても安心。

この「手軽さ」が常備につながっている。ビスコのミニパックと並んで、我が家の「すぐ食べられるおやつ」の定番になった。

カロリーゼロで、夜に食べても罪悪感がない#

夕飯の後にちょっと甘いものが欲しくなることがある。でもこの時間にアイスやチョコを食べると翌朝が重い。蒟蒻ゼリーなら0kcalだから、21時過ぎに食べても気持ちが楽。冷蔵庫でよく冷やしておくと、夏の夜のデザートにちょうどいい。

冷凍してアイス代わりにするという食べ方もあるみたいで、これは暑い日にやってみたい。

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3種の味が楽しめて24個入り。冷やしてもそのままでも、罪悪感ゼロの常備おやつ
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ちょっと気になるところ#

もうちょっとフルーツ感が欲しい人もいるかも#

味は濃いと書いたけど、生のフルーツみたいなジューシーさを期待すると「ちょっと違う」かもしれない。あくまでゼリーとしてのフルーツ味なので、果汁たっぷりのゼリーとは方向が違う。個人的にはこれくらいのバランスが好きだけど、好みは分かれるところ。

我が家の食べ方#

シーンポイント
仕事帰りの夕飯前冷蔵庫から出してサッと1個
お風呂上がりよく冷やしておくのがコツ
子どものおやつバッグに入れて習い事のお迎え待ちに
夏の夜のデザート冷凍するとシャーベット風

24個入りだと家族4人で食べても1週間以上もつし、ストックとして安心感がある。なくなりかけたらまた頼む、の繰り返しになっている。

まとめ#

カロリーゼロのおやつというと「味が犠牲になってるんでしょ」と思いがちだけど、ぷるんと蒟蒻ゼリーはちゃんとおいしい。3種類のフルーツ味で飽きにくいし、パウチで手軽に食べられるし、夜でも罪悪感がない。暑くなってくるこれからの季節、冷蔵庫に常備しておくと何かと重宝するおやつ。

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