カゴメ トマトジュース 食塩無添加｜毎朝1本の健康習慣、飲みきりサイズがちょうどいい

カゴメのトマトジュース、毎朝の習慣になった#

健康診断で血圧がちょっと高めって言われて、何か対策しなきゃなと思ってたときに、トマトジュースがいいって聞いて始めてみた。

カゴメのこれは食塩無添加だし、機能性表示食品でリコピンとGABAが入ってるから、血圧対策にもなるかなって。最初は「トマトジュースなんて続くかな」と半信半疑だったんだけど、飲みやすくて意外と美味しい。

飲み始めてから数ヶ月。続けられてるし、なんとなく調子がいい気がする。実感できるほどの変化があるかはわからないけど、健康習慣として悪くない。

良いところ#

気になるところ#

トマトジュースは小腹が空いたときにも#

朝だけじゃなく、小腹が空いたときにも飲んでる。ジュースよりカロリー低いし、野菜を摂った気分になれる。お菓子に手を伸ばしそうなとき、代わりにトマトジュースを飲むと罪悪感がない。

お風呂上がりに冷やしたのを飲むのも最高。ひんやりしたトマトジュースが体に染み渡る感じがする。夫も気に入って、お風呂上がりの定番になりつつある。

夏場は特に消費が早い。冷蔵庫でキンキンに冷やしておくと、喉が渇いたときにちょうどいい。

まとめ：毎朝の健康習慣に#

毎朝1本の健康習慣として続けやすい。飲みきりサイズで、食塩無添加だから飲みやすい。定期便で届けてもらえば、買い忘れもない。

血圧が気になる人や、野菜不足を感じてる人におすすめ。劇的な変化を期待するというより、日々の健康習慣として取り入れる感じ。飲むだけだから手軽だし、続けやすい。

トマトジュースって敬遠してる人も多いと思うけど、食塩無添加のこれなら飲みやすいから試してみてほしい。我が家ではリピート継続中。