はくばく 十五穀ごはん もち麦ブレンド｜白米に混ぜるだけで栄養アップ、家族も喜ぶおいしさ
白米だけの食生活、ちょっと変えたかった
健康のために雑穀米を試してみたいと思いつつ、「家族が食べてくれるかな」って躊躇してた。
雑穀米って独特の風味があるから、好き嫌いが分かれるイメージがあって。でも試しに買ってみたら、意外と家族も喜んで食べてくれた。
はくばくの業務用1000gで約1,498円。スーパーの小袋タイプと比べると断然コスパがいい。
良いところ
もちもちぷちぷちの食感がいい
もち麦がブレンドされてるから、もちもちした食感と、十五穀のぷちぷちした食感が両方楽しめる。
白米だけよりも食べごたえがあって、よく噛んで食べるようになった。満足感も上がった気がする。
白米となじみがいい
変な臭みがなくて、白米となじみがいい。雑穀米って独特の風味があるイメージだったけど、これは全然気にならない。
夫は雑穀米にちょっと抵抗があったんだけど、「これならおいしい」って言って普通に食べてくれてる。
冷めてもおいしい
これ、お弁当派には嬉しいポイント。時間が経ってもパサつきにくいから、お弁当やおにぎりにしてもおいしい。
息子（中1）のお弁当に入れても大丈夫。「ごはん、なんかモチモチしてて好き」って言ってた。
大容量でコスパがいい
1000g入りで約1,498円。毎日炊くごはんに混ぜても、かなり長持ちする。
スーパーで売ってる小袋タイプを何度も買うより、断然お得。Amazonでまとめ買いできるのもありがたい。
PR気になるところ
保存容器への移し替えが必要
1000gの大袋だから、そのまま使うには計量がちょっと面倒。
100均で保存容器と計量スプーンを買って移し替えたら、使いやすくなった。最初の一手間はかかるけど、その後はラク。
雑穀米の取り入れ方
最初は白米2合に対して大さじ2杯くらいから始めた。慣れてきたら量を増やしていく感じ。
今は白米2合に大さじ3〜4杯入れてる。ちょうどいい感じ。
おにぎりにすると、十五穀の彩りがきれいで見た目もいい。明太子やツナマヨを入れると、子どもたちも喜んで食べる。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 商品名 | はくばく 業務用十五穀ごはん もち麦ブレンド |
| 内容量 | 1000g |
| 価格 | 約1,498円 |
| 原材料 | もち麦、押麦、黒米、赤米、発芽玄米 等15種 |
| 炊き方 | 白米に混ぜて通常通り炊飯 |
まとめ：手軽に栄養をプラスできる
白米に混ぜて炊くだけで、栄養がアップしておいしくなる。家族も喜んで食べてくれるから、続けやすい。
雑穀米に挑戦したいけど失敗したくない人におすすめ。はくばくの十五穀ごはん、リピート確定。
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